Diet Sehat Dengan Jus Jambu Biji Merah
Jambu Biji Merah
Buah Jambu Biji Merah atau Psidium guajava linn ini Mengandung banyak sekali Vitamin C, bahkan kandungan vitamin C nya bisa lebih tinggi dibanding dengan Jeruk, Pepaya dan Pisang, Vitamin C nya inibterletak pada daging buah jambu biji yaitu lapisan didalam setelah kulit, bahkan biji nya pun mengandung vitamin C. Buah Jambu ini sangat digemari oleh masyarakat pada umum nya karena berdaging lunak, dan tebal, rasanya manis dan berbiji sedikit. |
| Diet Sehat Dengan Jus Jambu Biji Merah |
Manfaat Jus Jambu Biji Merah Bagi Kesehatan
- Meningkatkan Kekebalan Tubuh dalam melawan bakteri
- Mempercepat Penyembuhan luka
- Menstabilkan tekanan darah
- Mengurangi resiko penyakit jantung
- Mengatasi sembelit (Kontipasi)
- Menyembuhkan diare
- Menyembuhkan demam
- Mengatasi diabetes
- Dapat Menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh
- Bisa untuk penyembuhan demam berdarah
Manfaat Jus Jambu Biji Merah Untuk Kecantikan
Jambu Biji merah selain bermanfaat bagi kesehatan ternyata juga bermanfaat untuk kecantikan diantaranya :
- Membantu Diet, karena juga mengandung serat maka buah jambu biji merah bagus untuk melangsingkan tubuh.
- Menghaluskan wajah
- Menghambat penuaan dini
Cara Membuat Jus Jambu Merah
Nah sebelum membuat kita siapkan dulu bahan bahan nya :
- 500 gr Jambu Biji Merah
- 400 ml Soda Manis
- 50 gr gula pasir
- 100 gr ceri hijau, dibelah
- 100 gr Melon kuning, cetak bulat
- Es batu Secukupnya diserut
Cara Membuat nya :
- Pertama Blender jambu biji merah bersama soda dan gula pasir hingga lembut, sisihkan.
- Atur Ceri hijau dan melon kuning ke gelas,
- Lalu tambahkan es serut secukupnya
- Lalu terakhir tuangkan jus jambu ke dalam gelas.
Nah itulah pembahasan tentang Manfaat jambu biji merah bagi kesehatan dan kecantikan, serta cara membuat Jus Jambu biji merah, mudah mudahan sedikit artikel diatas bisa bermanfaat dan menambah wawasan anda.
